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x龙时代图片,排球最被忽视的技术

字体+ 编辑:热血排球联盟 来源:万美头条所属栏目:体坛2018-06-09 13:43:04我要评论

基础训练时,打排球我们将发、垫、扣、拦、传单项技术掌握后,衔接技术就是最为重要。每次比赛我们的解说员也在不断的强调一传是生命线,串联技术(小球技术)粗糙等等。那...

基础训练时,打排球我们将发、垫、扣、拦、传单项技术掌握后,衔接技术就是最为重要。每次比赛我们的解说员也在不断的强调一传是生命线,串联技术(小球技术)粗糙等等。

那么串联技术其实是包含了各个单项技术的整合,也就是在什么样的情景下来运用何种技术,同时将球传递给谁,串联技术可以是两人间的配合,也可以是整场的配合,所以不太好界定串联技术到底是指哪一项技战术。

无论是业余的比赛或是奥运会的比赛中,除了超级球星的定地板,更多获胜的球队来自串联技术的成熟度,同时也代表着一支球队的运动智能,也就是我们常说的球商。

经常有打球的球友来小编这里训练并提问,如何才可以扣球更大力,或者突破不了自己目前的技能瓶颈,那通常我会建议大家改变些固有的思维,尽量不要觉得我单项练的很完美就可以打好排球了,其实排球更多的是无限可能性的串联技术,以及在这个过程中选择最优的进攻方法来得分。

那串联技术如何训练呢?其实可以有很多种,可以单人对单人,多人对多人的不断隔网对抗中实现,也可以局部对局部,以点对面来完成。小编在多年的训练中总结了很多种方法,希望有机会可以分享给大家。

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